Il dolore di spalla, specie quello della periartrite scapolo-omerale, è un disturbo molto invalidante e purtroppo molto frequente.
Può avere varie cause. L’artrosi e l’infiammazione dei tendini della cuffia dei rotatori sono tra le più frequenti.
Nascono quindi difficoltà anche nei piccoli gesti quali
- alzare le braccia
- pettinarsi
- vestirsi
- portare le braccia dietro la schiena (ad esempio agganciare il reggiseno)
- sollevare piccoli pesi sono i sintomi tipici
Il sonno è disturbato perché il dolore si presenta soprattutto di notte o quando si è sdraiati.
Dolore alla spalla, cosa fare?
Quando si soffre di un dolore di questo tipo è sempre bene eseguire una radiografia o ecografia della spalla. Questi esami servono per vedere la eventuale presenza di artrosi e le condizioni dei tendini e dei ligamenti.
La terapia farmacologica si basa soprattutto sull’assunzione di antidolorifici e antinfiammatori.
Questi farmaci possono essere utili quando il dolore è molto intenso. Se presi a lungo possono però dare effetti collaterali specie a livello dello stomaco.
Curare il dolore alla spalla senza utilizzo di farmaci. La risposta è l’agopuntura
In caso di periartrite scapolo-omerale, l’Agopuntura può essere una valida alternativa per le persone che soffrono di gastrite e/o reflusso gastroesofageo o che per vari motivi non possono assumere antinfiammatori e antidolorifici per lunghi periodi.
Quali sono i benefici dell’Agopuntura per il dolore alla spalla?
L’Agopuntura ha un’azione antidolorifica, antinfiammatoria e miorilassante.
Questo significa che aiuta a ridurre progressivamente il dolore e le contratture muscolari.
Sono necessarie circa 10-12 sedute a cadenza settimanale o anche due a settimana quando il dolore è molto forte.
Gli aghi vengono lasciati in sede per circa mezz’ora e stimolati ogni 10 minuti.
Vengono scelti punti lungo i meridiani corrispondenti.
Si può ricorrere anche all’Auricoloterapia, l’Agopuntura a livello dell’orecchio, o alla Moxa, che cura con il calore.
L’Agopuntura va molto bene in caso di dolore da artrosi o da infiammazione.
Non è invece utile in caso di rottura di tendini. In questo caso bisogna ricorrere alla chirurgia.
Perché ricorrere all’Agopuntura in caso di dolore di spalla?
- Perché non ha effetti collaterali.
- Perché è sicura, gli aghi sono sterili e monouso.
- Ha un effetto rilassante, molto utile nelle persone con sonno disturbato dal dolore.
- Non interferisce con eventuali terapie farmacologiche specifiche per il dolore o con la fisioterapia.
- Aiuta a ridurre l’uso di farmaci.
- Non agisce solo a livello della spalla dolorosa ma su tutta la persona, in maniera olistica.
- Vengono associati anche semplici esercizi di qi gong per aiutare a migliorare i movimenti della spalla.